जब तक हम पेट में गैस की समस्या से पीड़ित रहेंगे तब तक हम गहरे ध्यान में बैठ ही नहीं सकते . तो फिर क्या करे ? सबसे पहले हमे यह समझना है की पेट में गैस क्यों बनती है और फिर पेट की गैस का स्थायी समाधान क्या है इसे समझना है . पेट […]
Author: Swaroop Darshan
सही भोजन करने के बाद भी पेट में गैस क्यों बनती है ?
क्यों की ऐसा हमे लगता है की हमने सही भोजन किया है . यदि वास्तविक रूप में हमने सही भोजन किया होता तो फिर हम पेट में बनने वाली गैस से परेशान बिलकुल नहीं होते . बल्कि हमे यह पता होता की भोजन करने के बाद जो यह पेट में परिवर्तन हो रहे है ये […]
मानव का पेट क्या है ?
दिखने में तो हम सब एक मनुष्य की तरह दिखते है यदि हमारे दो हाथ है , दो पैर है , एक सिर है ऐसे कुल मिलाकर हमारे शरीर की इस प्रकार की रचना को हम ज्यादातर लोग मनुष्य का शरीर मानते है . पर बहुत कम लोगों को यह पता है की वास्तविक रूप […]
खुद में आत्मविश्वास कैसे जगाये ?
‘आत्मविश्वास’ शब्द का अर्थ है खुद की आत्मा के ऊपर ही विश्वास करना . कोई भी व्यक्ति आसानी से अपनी आत्मा पर विश्वास क्यों नहीं कर पाता है ? क्यों की कोई भी चीज यदि आसानी से मिलने लग जाए तो फिर माया का खेल ज्यादा देर तक नहीं चल सकता है . खुद में […]
क्या आप भी चटपटा भोजन खाना चाहते है ? और बीमार भी नहीं होना चाहते! तो फिर यह प्रयोग करे
मेरे प्यारे मित्रों जैसे आप चटपटा भोजन खाना चाहते है पर बीमार होने के डर से खा नहीं पाते है और अपनी इच्छा को दबा जाते है . तो क्या करे ? आप पहले ऐसे भोजन को गौर से देखे और एक पल के लिए यह सोचे की आखिर इसमें ऐसा क्या है जो कम […]
क्या आप से भी सुबह जल्दी नहीं उठा जाता है ? आज ही यह प्रयोग करके देखे
जैसे अभी सुबह के 8 बज गए है पर आप बिस्तर से उठ नहीं पा रहे है और आप को पता है की आप को आज बहुत सारे काम पूरे करने है . और यह भी पता है की यदि आप सारे काम आज नहीं करेंगे तो फिर से आप को चिंता होने लगेगी . […]
क्या आप अभी अपने मन को शांत करना चाहते है ? तो मेरे साथ यह अभ्यास शुरू करे
सबसे पहले आप एकांत स्थान का चुनाव करले . अब आप अपने शरीर को जिस अवस्था में भी रखने में सहजता महसूस करते है उसमे रख ले . जैसे यदि आप सुखासन में या पद्मासन में या वज्रासन में या खड़े होकर या लेटकर या अन्य कोई स्थिति में आ सकते है . अब आप […]
मेरे प्रभु आज माया और ब्रह्म को गहराई से समझा रहे है
मै निराकार और साकार दोनों हूँ . मै ही संघनित होकर साकार रचना (माया) का निर्माण कर रहा हूँ . और मै ही लोगों में यह संदेह पैदा करता हूँ की मै अलग हूँ और आप अलग है . तभी तो मै मेरी लीला का आनंद ले पाता हूँ . यदि मै मेरे बच्चे को […]
मोबाइल इस तकनीक पर कार्य करता है
जैसे आप ने अनलिमिटेड कॉल्स और 2 GB डाटा का 56 दिन का प्लान रिचार्ज कराया है . अब आप यह समझते है की मैंने तो अनलिमिटेड कॉल्स और 2 GB का पैसा कंपनी को दिया है मुझे तो इसका पूरा लाभ मिलेगा . पर शायद आप यह जानकर हैरान हो जायेंगे की फिर कभी […]
क्या आपका गाँव भी जन्नत बन सकता है ?
आज मेरे भक्त प्रेमियों हमारे प्रभु हमारे को वह राज समझा रहे है जिस को हम अभ्यास में उतारकर जिस गाँव में हम रहते है उसे जन्नत बना सकते है . हम पूरी दुनियाँ घूमते है ओर अंत में अपने पैतृक गाँव में ही आ जाते है . हम दूसरी जगहों की तारीफ करते नहीं […]