क्रियायोग ध्यान का अभ्यास हम कई प्रकार से कर सकते है . जैसे काम करते हुये, खाना खाते हुये , चलते हुये .
मै आपको ‘स्वरुप दर्शन क्या है ?’ का अर्थ बहुत अच्छे से समझा सकता हूँ . क्यों की मुझे मेरे स्वरुप का दर्शन करना बहुत अच्छा लगता है . स्वरुप दर्शन का अर्थ है : खुद को जानना खुद के स्वरुप का दर्शन करना मै कौन हूँ? अपनी आत्मा को पहचानना अपनी आत्मा के दर्शन […]
मेरे दोस्त आप इस लेख में और इससे सम्बंधित आगे के लेखों में ‘पेट के रोगों का इलाज कैसे करे’ के बारे में विस्तार से समझेंगे . इसलिए स्वरुप दर्शन के इन लेखों को आप बहुत ही ध्यान से पढ़ने का अभ्यास करे . पेट के रोग क्यों होते है ? क्यों की : भोजन
पति पत्नी का रिश्ता मधुर कैसे बनाये इसके लिए मै पहले पति की पत्नी के प्रति जिम्मेदारियाँ समझा रहा हूँ अब आप की शादी हो चुकी है . और चाहे कैसी भी परिस्थिति में आप की शादी हुयी है आप खुद की और समाज की नज़र में एक शादीशुदा व्यक्ति बन चुके है . और
आप चिंता क्यों करते है ? उत्तर : आप की चिंता के निम्न कारण होते है या तो आप सही समय पर सही निर्णय नहीं ले पाते है या आप लोगों से तुलना करके जीवन जीते है या आप को किसी बीमारी का डर है या आप किसी खबर को पढ़कर खुद से जोड़ लेते
मेरे दोस्त इसे ध्यान से पढ़े आप की चिंता होगी गायब Read More »
मन परमात्मा की छाया है . परमात्मा क्या है ? एक ऐसी शक्ति जो कण कण में व्याप्त है अर्थात सर्वव्यापी है . सभी जगह है . जैसे पत्थर में , पानी में , खाली जगह में , आकाश में अर्थात कुल मिलाकर अनंत में . निर्वात में भी
मेरे दोस्त मै आज आपको आपके जीवन के बारे में समझाने जा रहा हूँ . आप चाहे महिला हो या पुरुष , या फिर बच्चा हो या कोई बूढ़ा व्यक्ति आप सभी मेरे सच्चे दोस्त हो इसलिए मै आज आप से अपने परमात्मा का वह सच बताने जा रहा हूँ जिसे यदि आप ने विश्वास
मै आप को सबसे पहले यह बताता हूँ की आप गहरी नींद का मतलब क्या समझते है ?. आप के हिसाब से एक ऐसा सुकून या शांत मन जिसकी प्राप्ति होने पर फिर आप को और कुछ नहीं चाहिए . अर्थात आप जब गहरी नींद में होते है तो आप के हिसाब से आप को
यदि आप भी गहरी नींद लेना चाहते है तो पहले इसे समझे Read More »
जी हाँ. यही शत प्रतिशत सच है . यदि आप अभी यह सोच रहे है की मेरा अमुक मित्र अब पहले जैसा नहीं रहा है . वह अब मेरा सच्चा मित्र नहीं है . तो उसी क्षण वह मित्र भी आप के लिए यही सोच रहा है की अब आप पहले जैसे नहीं रहे है
जैसा आप अभी सोच रहे है परमात्मा आप को वही दे रहे है Read More »
यह बात सबके लिए समान रूप से सच नहीं है . पर ज्यादातर लोगों को भोग आसान और भक्ति कठीन लगती है . क्यों की भोग का मतलब ऊपर से निचे गिरना और भक्ति का मतलब निचे से ऊपर उठना होता है . ऊपर से निचे गिरने में आप की मदद गुरुत्वाकर्षण बल भी करता
सबसे पहले आप एकांत स्थान का चुनाव करले . अब आप अपने शरीर को जिस अवस्था में भी रखने में सहजता महसूस करते है उसमे रख ले . जैसे यदि आप सुखासन में या पद्मासन में या वज्रासन में या खड़े होकर या लेटकर या अन्य कोई स्थिति में आ सकते है . अब आप
क्या आप अभी अपने मन को शांत करना चाहते है ? तो मेरे साथ यह अभ्यास शुरू करे Read More »
